秋冬换季之际,气候酷寒多变,昼夜温差很大,很多人都有不适感。而这种时分也是湿气侵略最多的时分,湿气过重,就会精神萎顿,打不起精神来。终究什么是湿气重?能够以水蒸气比方,水喝进人体,需求热能把液态水变成水蒸气才干送进细胞运用。经常喝冰水,热能无法马大将水化为水蒸气,澡堂身体充满着水,湿气重的人,吃什么都补不到该补的当地,代谢性废物反而会积在体内排不出去,湿久不除就会成痰,所以有些人痰多,都是湿气作怪...
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